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Destaques 06/12/2023 05h57 Atualizado 6 dezembro / 20 23 MC Zaac e Fiuk come�aram a manh� desta quarta-feira (6) aos beijos com influencer, na Farofa da Gkay. O clima desaquentou entre o ex -BBB � Talitha Diniz; E do funkeiro foi gira roleta
grafado num momento �ntimo que Renata Santti! 1Clique aqui para tera Quem no seu WhatSApp tamb�m FIPop tem curtido A vidade solteiro nos �ltimos dias: Ele beijau Ayarla numa Casada Barra ou ficoucom ela modelo Belle Kinzel ainda No eventogira roletaCarlinhos Maia), deun�o fez coladadinho c Gabi Martins

na Farofa e, ainda Na festa de Gkay. foi filmado sozinho com Mari Menezes; Zaac vivia um affairgira roletaSarah Andrade h� pouco -com quem fora acompanhado ao The Town). "Estamos nos conhecendo agora! Tem dois anos d�cadas que meio n�o estou nesta vida p�blica), E � complicado: Se relacionar j� � dif�cil sem exposi��o? Com ele est� uma pouquinho mais complicada", avaliou A ex-BBB

recentemente por ter cometido o mesmo crime no passado, deve ficar a pelo menos 100 metros de dist�ncia da atriz e do seu filho Marlon Wayans Animou os convidados comgira roletaperformance O festival acontece nos dias 13. 141, 15 19 - 20

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    5 princ�pios que o esporte ensina �s crian�as

    Quando o assunto � esporte, as crian�as s�o as primeiras a demonstrarem entusiasmo e admira��o.

    A come�ar pela paix�o do Brasil com algumas pr�ticas como o futebol e o surf, por exemplo, os pequenos logos se identificam com grandes estrelas tipo Messi, Neymar, Gabriel Medina, entre outros.

    Contudo, o esporte na inf�ncia vai al�m da divers�o e do entretenimento.

    Ele pode proporcionar diversos benef�cios para o desenvolvimento f�sico e cognitivo da crian�a.

    Coordena��o motora, concentra��o, racioc�nio l�gico e mem�ria s�o algumas das habilidades cognitivas desenvolvidas e aprimoradas durante a pr�tica do esporte.

    Na sa�de f�sica, pode ajudar na preven��o de obesidade e de doen�as como hipertens�o, colesterol, diabetes e outros problemas cardiol�gicos, que s�o comuns surgirem na vida adulta quando h� falta de h�bitos saud�veis.

    Mas para a sa�de emocional, quais s�o os benef�cios do esporte na inf�ncia?

    A pr�tica de esportes tamb�m ajuda as crian�as na constru��o do car�ter, senso de compromisso e responsabilidade.

    Os Jogos Ol�mpicos s�o um grande exemplo de como o esporte desenvolve valores essenciais para a integridade de um indiv�duo.

    Em todas as modalidades, o atleta precisa aprender sobre disciplina, foco e perseveran�a, assim tamb�m como conhecer os seus limites e lidar com frustra��es.

    Um grande exemplo disso � ginasta americana, Simone Biles, conhecida pelos seus recordes e diversas medalhas Ol�mpicas.

    Um exemplo de supera��o e humildade, Simone Biles tinha todas as chances de ganhar medalhas de ouro nas competi��es dos Jogos Ol�mpicos de T�quio, mas por conhecer os seus limites e reconhecer que n�o estava psicologicamente preparada para as provas, ele preferiu renunciar a todas as finais e n�o prejudicar a equipe.

    Essa atitude mostra o preparo emocional como atleta e, tamb�m, como pessoagira roletapreservar agira roletasa�de mental e n�o decepcionar os demais participantes, que dependiam dagira roletaboa performance.

    As soft skills, al�m de serem essenciais durante a pr�tica do esporte ou de uma competi��o, tamb�m servem como base para o amadurecimento na adolesc�ncia e na vida adulta, de um modo geral.

    Por isso, separamos 5 princ�pios que o esporte ensina �s crian�as:

    Disciplina: Para conseguir bons resultados no esporte � preciso praticar, praticar e praticar.

    Quando a crian�a entende que uma boa performance � resultado do seu esfor�o, ela come�a a ser mais disciplinada e passa a n�o desistir t�o f�cil das coisas.

    Seja ao estudar para uma prova, para resolver algum exerc�cio ou at� mesmogira roletauma simples brincadeira.

    Respeitar regras: Dentro do esporte existem v�rias regras a serem seguidas e, quando inserimos a crian�a neste contexto, ensinamos que respeitar essas normas n�o � algo chato, mas que pode nos preservar e nos levar a conquistar os objetivos com �tica e honestidade.

    Al�m disso, esportesgira roletaequipe ensinam � crian�a a import�ncia da hierarquia,gira roletaseguir as orienta��es do capit�o, do t�cnico ou treinador.

    Autoconfian�a: Acreditar no pr�prio potencial � a �nica forma de vencer competi��es e superar limites.

    As crian�as que praticam esportes conseguem desenvolver, com mais facilidade, a autoconfian�a.

    Essa convic��o � ben�fica n�o s� na pr�tica da atividade, mas tamb�m ao longo da vida.

    Trabalhogira roletaequipe: Ter a consci�ncia de que o resultado alcan�ado n�o � s� m�rito de uma pessoa, mas de um esfor�ogira roletaconjunto � uma virtude primordial e muito necess�riagira roletadiversos aspectos da vida.

    Esse � o primeiro princ�pio aprendido no esporte! Entender o papel de cada um dentro do time, respeitar as diferen�as, saber confiar no pr�ximo e ter a sensa��o de pertencimento s�o valores riqu�ssimos para se ensinar � crian�a.

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